📣 JOM SERTAI 3 KELAS MAHIR SHORT LEARNING SERIES (SLS) – 4 SEPT 2025 (LIVE DARI STUDIO NADI MAHIR) 📽️ 1️⃣ Mahir Pertanian Pintar – Baja AB (A+B) 🌱💧🕤 9.30–10.00 AM▶️ https://youtube.com/live/B9-Ot8en2tA 2️⃣ Mahir Masak – Simple, Crunchy & Yummy […]
20 August 2025
Kesihatan
Pernah rasa jantung berdebar, fikiran serabut dan susah nak kawal rasa cemas? Kajian dari Stanford University menunjukkan ada cara mudah untuk redakan stress hanya dalam beberapa minit ia dipanggil Physiological Sigh. Caranya sangat ringkas: 1. Tarik nafas dua kali pendek melalui […]
20 August 2025
Kesihatan
Kadang kita lupa menghargai diri sendiri. Padahal kamu sudah cukup. Jangan bandingkan perjalananmu dengan orang lain. Setiap detik tetap satu kemenangan. Kamu dicintai, berhak berehat, dan layak bahagia. Ingat, dunia ini masih indah kerana adanya kamu.