Pernah dengar orang cakap: Aku rasa macam nak mati bila dia pergi. Jangan gelakkan mereka. Secara perubatan, mereka mungkin tak bergurau.Bila kita mengalami tekanan emosi yang melampau (kematian orang tersayang, putus cinta, atau terkejut besar), badan kita akan banjir dengan […]
RM100 MySARA: Jangan Beli Beras Je. Cari 4 “Superfood” Tersembunyi Ni. Semua orang berebut beli beras dan minyak. Tapi ramai terlepas pandang item-item “low profile” ni di rak kering. Harganya murah, tapi khasiatnya “kayangan”. Ini pilihan bijak yang tak disangka […]
Ada orang bangun dari kerusi, terus gelap sekejap.Tangan cari dinding. Bukan drama, dia cuma tak nak jatuh. Simptom ini selalu buat orang rasa pelik.Sebab ia datang cepat, dan hilang cepat. Dua hingga lima saat je, tapi cukup untuk buat anda […]
Yang bahaya bukan orang tak tahu. Yang bahaya ialah orang yang tak tahu, tapi yakin sangat sampai orang lain ikut. Isu “coach cerai” yang tak ada credential buat ramai orang tersentak. Sebab bila masuk bab rumah tangga, nasihat salah boleh […]
Ini bukan post politik. Ini hanyalah satu seruan supaya kita semua lebih berhati-hati dan lebih berempati apabila bercakap tentang isu kesihatan mental dan b*n*h diri. Kami hargai mana-mana pihak yang sudi membawa isu ini ke dalam dewan dan ruang rasmi. […]
Influenza ialah jangkitan virus pada saluran pernafasan yang boleh menyebabkan demam, selesema dan batuk, serta menjejaskan golongan berisiko tinggi seperti kanak-kanak, warga emas dan wanita mengandung. Jika bergejala, amalkan langkah pencegahan berikut: Berehat di rumah Tutup hidung dan mulut […]