Corak pemakanan sangat penting dalam kehidupan seseorang kerana pengambilan makanan yang berkhasiat dapat menjamin kesihatan dan mencegah penyakit. Salah satu amalan pemakanan sihat adalah dengan mengamalkan Pinggan Sihat Malaysia Suku-suku Separuh yang terdiri daripada suku karbohidrat, suku protein dan separuh sayur […]
6 August 2024
Kesihatan
Rakyat Malaysia diingatkan untuk sentiasa peka dengan pengambilan makanan dan minuman yang tinggi gula. Pengurangan pengambilan gula dapat memberi lebih manfaat terhadap kesihatan.Jom Mulakan tabiat baharu yang lebih menyokong kepada budaya hidup sihat dengan mengehadkan pengambilan gula dalam rutin pemakanan harian anda.‘???? : ? […]
16 July 2024
Kesihatan
??????? ???? Pandangan Islam mengenai pendermaan organ di Malaysia dikeluarkan oleh Majlis Fatwa Kebangsaan. Menurut Majlis Fatwa Kebangsaan yang bersidang antara 23 hingga 24 Jun 1970, pendermaan organ dan tisu untuk pemindahan adalah dibenarkan (harus).
4 June 2024
Kesihatan
Gula adalah karbohidrat ringkas yang membekalkan sumber tenaga segera yang mudah diserap oleh tubuh. Secara semula jadi, gula boleh didapati dalam makanan yang mengandungi karbohidrat seperti nasi , mi , roti , pasta dan ubi-ubian .Gula juga terdapat dalam buah-buahan dalam bentuk fruktosa, dan […]
6 May 2024
Kesihatan
Mencuci tangan dengan cara yang betul merupakan cara terbaik untuk mengawal dan mengurangkan penyebaran penyakit kerana tangan adalah pengantara utama kuman disebarkan.Amalan ini perlu diamalkan sejak awal usia kanak-kanak dan ibu bapa boleh membantu memupuk amalan menjaga kebersihan tangan dalam rutin harian
6 April 2024
Kesihatan
Jom derma darah semasa musim perayaan! Derma darah mampu menyelamatkan sekurang-kurangnya nyawa.Orang ramai dijemput untuk datang ke kempen-kempen derma darah atau pusat kutipan darah yang berhampiran untuk menderma darah bagi memastikan bekalan darah sentiasa mencukupi. Permintaan bekalan darah di hospital kini terus meningkat dan […]
3 March 2024
Kesihatan
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menetapkan tarikh 3 Mac setiap tahun sebagai sambutan Hari Pendengaran Sedunia.Menurut kajian WHO, dalam individu mempunyai masalah pendengaran. Masalah pendengaran boleh menjejaskaninteraksi dan komunikasi kerana ia menjejaskan perkembangan pertuturan.Masalah pendengaran boleh terjadi sejak lahir menerusi faktor risiko antaranya, keturunan, […]
13 February 2024
Kesihatan
Microsleep’ boleh terjadi sewaktu memandu dan sangat membahayakan diri dan penumpang kenderaan.Tersengguk-senggukMata terkebil-kebilKelopak mata semakin tertutup atau kuyuTatapan mata kosongBerhenti rehat atau tidur sebentar di hentian rehat dan rawat sekiranya mengalami gejala ini semasa dalam pemanduan.
